Главная
Аудио
Красота и здоровье
Самодиагностика и самопомощь

Книга

Аудио

По подписке

0

Ещё нет оценок

Самодиагностика и самопомощь

Валерий Митрофанович Передерин

СЛУШАТЬ ПО ПОДПИСКЕ

бесплатно 14 дней, далее /мес

399 ₽

КУПИТЬ ОТДЕЛЬНО

навсегда в профиле и без подписки

209 ₽

Бесплатный фрагмент

Здоровье — самый ценный ресурс в любом возрасте. Его нужно беречь и регулярно проверять. Но как распознать первые симптомы заболеваний? В каких случаях народные средства — быстрый и эффективный способ улучшить самочувствие, а когда необходимо сразу обратиться к врачу? Как правильно оказать помощь собственному организму, если беспокоят головные боли, давление, периодическая отечность, проблемы с опорно-двигательным аппаратом, расскажет Валерий Передерин, врач функциональной диагностики с общим медицинским стажем более 45 лет.

В книге вы найдете правила самодиагностики организма в домашних условиях, рекомендации по восстановлению здоровья и поддержанию хорошего самочувствия: техники самомассажа и аутотренинга, методы лечения фитотерапией и ароматерапией. А также простые рецепты с лекарственным растениями и советы, как восстановить активную жизнь после различных заболеваний.

Передерин В. М., текст 2020
ООО "Издательство "Эксмо", 2020

Красота и здоровье

Над аудиокнигой работали

Валерий Митрофанович Передерин

Владимир Князев

Издательство

Входит в серию Лечение доступными средствами 34

Быстрая ходьба лечит

Быстрая ходьба лечит

Геннадий Михайлович Кибардин

Грибы лечат

Дмитрий Александрович Макунин

Самодиагностика и самопомощь

Самодиагностика и самопомощь

Валерий Митрофанович Передерин

Яблочный уксус лечит

Яблочный уксус лечит

Геннадий Михайлович Кибардин

Соль лечит: остеохондроз, ангину и бронхит, астму, суставы и связки

Соль лечит: остеохондроз, ангину и бронхит, астму, суставы и связки

Геннадий Михайлович Кибардин

Крупы лечат: больные суставы, дерматит, недержание мочи, панкреатит, варикозную болезнь

Крупы лечат: больные суставы, дерматит, недержание мочи, панкреатит, варикозную болезнь

Дмитрий Александрович Макунин

Пиявки лечат

Геннадий Михайлович Кибардин

Яйцо лечит: отеки ног, несварение, потерю голоса, перхоть и облысение, сухость кожи

Яйцо лечит: отеки ног, несварение, потерю голоса, перхоть и облысение, сухость кожи

Дмитрий Александрович Макунин

Скандинавская ходьба лечит

Скандинавская ходьба лечит

Геннадий Михайлович Кибардин

Лечимся тем, что есть под рукой. Носовые кровотечения, перегревы и переохложнения, мозоли и подагра, ревматизм и боли в спине

Лечимся тем, что есть под рукой. Носовые кровотечения, перегревы и переохложнения, мозоли и подагра, ревматизм и боли в спине

Дмитрий Александрович Макунин

Сода лечит: простуду, похмелье, морщины, изжогу

Сода лечит: простуду, похмелье, морщины, изжогу

Геннадий Михайлович Кибардин

Самомассаж мышц, суставов и других частей тела

Самомассаж мышц, суставов и других частей тела

Вадим Александрович Кортунов

Йод лечит: ожоги и раны, атеросклероз, варикоз, ОРВИ и ОРЗ

Йод лечит: ожоги и раны, атеросклероз, варикоз, ОРВИ и ОРЗ

Геннадий Михайлович Кибардин

Су-Джок лечит: боль в спине, мигрень, кашель, тяжесть в желудке

Су-Джок лечит: боль в спине, мигрень, кашель, тяжесть в желудке

Геннадий Михайлович Кибардин

Домашняя ароматерапия

Домашняя ароматерапия

Дмитрий Александрович Макунин

Массаж лечит: судороги в ногах, боли в пояснице, икоту и обмороки, давление и тахикардию, запор и метеоризм

Массаж лечит: судороги в ногах, боли в пояснице, икоту и обмороки, давление и тахикардию, запор и метеоризм

Дмитрий Александрович Макунин

Простая еда лечит: отравления, похмелье, нервы, плохую память, простуду и грипп

Простая еда лечит: отравления, похмелье, нервы, плохую память, простуду и грипп

Дмитрий Александрович Макунин

Горчица и острый перец лечат

Горчица и острый перец лечат

Дмитрий Александрович Макунин

Натуральные ткани лечат

Натуральные ткани лечат

Дмитрий Александрович Макунин

Сало лечит

Дмитрий Александрович Макунин

4 ч 31 мин

длительность

16+

возраст

Русский

язык

MP3

формат файла

Оценки и отзывы

0

Ещё нет оценок

Нажмите, чтобы оценить

Оставить отзыв

Аудиокниги автора 1

Здоровое питание лечит

Здоровое питание лечит

Валерий Митрофанович Передерин, Дмитрий Александрович Макунин

Самодиагностика и самопомощь