Саммари книги «Компас питания. Важные выводы о питании, касающиеся каждого из нас»
Рейтинг
4,5/5
Длительность
31 мин
Слушать в приложении
Купить книгу
Останется у вас навсегда
Купить за 139 ₽
Все варианты приобретения
О книге
«Компас питания» — в CrossReads! CrossReads — это емкие саммари, которые помогут ознакомиться с содержанием бестселлеров, сэкономить время и определиться с планами на чтение. Питание — залог здоровья, и теперь разобраться в обширной теме будет еще удобнее! Мы собрали главные выводы многочисленных исследований о еде в аудиоформате саммари. Слушайте о функциях белков, жиров и углеводов в организме человека, узнайте об обратной стороне диет и сделайте первые шаги по корректировке рациона и укреплению иммунитета.