По подписке

Расслабься, мам! Книга-гид по уходу за малышом от 0 до 3 лет

Джамиля Аккерман

Длительность

4 ч 24 мин

Слушать в приложении

По подписке «Чуть-чуть»
за 399 ₽  0 ₽

1 книга в месяц из платного каталога

Доступ к основному каталогу Новинки будут доступны через 30 дней

60 дней бесплатно

Попробовать бесплатно Все варианты приобретения

Ты так долго ждала — и вот он рядом, такой маленький и беззащитный. Что делать теперь? Как позаботиться о малыше и о себе? Как сохранить баланс в жизни после рождения ребенка?
Все ответы — в этой книге для мам от медика с 15-летним стажем и мамы двоих детей Джамили Аккерман!
Ты сможешь:
•   подготовиться к выписке из роддома;
•   организовать сон, купание и кормление малыша, чтобы было комфортно и ему, и тебе;
•   научиться находить время на заботу о себе и свои увлечения;
•   быть активной мамой, которая легко путешествует вместе с ребенком.
Автор предлагает свой подход — расслабленное материнство. Ты узнаешь, как сохранить гармонию после появления малыша, чтобы быть лучшей мамой и счастливой женщиной!

Джамиля Аккерман
автор
Виктория Федорова
чтец
АСТ
издатель
#Секреты умных родителей
серия

Информация

16+
Возраст