По подписке

Привязанность и сепарация. Как выбирать себя, а не родителей, если вы уже выросли

Владислав Чубаров

Рейтинг

4,5/5

Длительность

4 ч 27 мин

Слушать в приложении

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 499 ₽ Все варианты приобретения

О книге

Травмы привязанности, полученные в детстве, отражаются на наших любовных, дружеских и профессиональных отношениях. Они влияют на самооценку, стрессоустойчивость и способность устанавливать границы, на выбор партнера, карьеры и финансовой стратегии. Можно ли во взрослом возрасте избавиться от страха разочаровать родителей? Как определить свой тип привязанности и достичь эмоциональной зрелости? Как не дать своим и чужим детским травмам испортить отношения в паре и как самому не стать токсичным родителем? Как взрослым детям выбирать оптимальную дистанцию с родителями, удерживать границы и не тонуть в негативных эмоциях? На все эти вопросы отвечает известный психолог Владислав Чубаров, сопровождая ответы примерами из многолетней практики и рекомендациями, которые помогут слушателям пройти через сепарацию без ссор и обид.

Владислав Чубаров
автор
Михаил Мурзаков
чтец
Альпина Паблишер
издатель

Информация

16+
Возраст
Русский
Язык
9785961493641
ISBN