Правообладатель не размещает это произведение в нашем сервисе. Отложите произведение и узнайте, если оно появится в каталоге
«Начну с понедельника», «Еще 5 минут», «Подумаю об этом завтра» - все это типичные формулировки прокрастинатора, который живет в каждом из нас. Он мешает развивать навыки, строить карьеру и не дает начать ни с понедельника, ни со вторника, ни через неделю.
Автор десятка бестселлеров, коуч и тренер Патрик Кинг знает, как его приструнить. В этой книге он знакомит вас с 5 типами внутренних лентяев и предлагает стратегии для победы над ними.
Больше вы не услышите от себя «я сделаю это завтра», и теперь ваш внутренний тюлень сможет: - превращать непосильную задачу в 10-минутную работу, - мотивировать себя без уговоров и подкупа, - умело делить задачи на важные и ненужные, - овладеть техниками эффективного планирования.
Павлова-Теремок Д.А., иллюстрации, 2024 Сивохина Е., перевод на русский язык, 2023 Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2023