Отдохни. Лучшие техники для релаксации

Очень важно уметь расслабляться физически, эмоционально и умственно. Именно благодаря расслаблению мы можем принимать и перерабатывать информацию, осваивать новые полезные навыки, находить решение проблем.
Слушая эту аудиокнигу, вы
- освоите полезные психологические техники расслабления;
- улучшите ваше состояние;
- измените отношение к прошлым событиям и к самому себе;
- научитесь позитивно воспринимать настоящее
- сможете привлечь в вашу жизнь больше радости и наслаждения, успеха и гармонии!
Развитие вашей способности к расслаблению — это развитие вашей свободы. Выполняя упражнения регулярно, вы измените своё состояние к лучшему и раскроете ваш истинный потенциал.