Городской буддийский монах Лобсанг Тенпа вновь помогает слушателям достичь счастья. Теперь он обращается к состраданию — одному из четырех безмерных состояний. Сегодня сострадание — это не просто умение проникаться чувствами других людей и желать им избавления от печалей. Учитывая современность, автор дает миру лекарство от жестокости.
Любящая доброта и осознанное сострадание — можно ли их развить и всем ли они нужны? Вы также узнаете:
?;о революции осознанности и грядущей революции альтруизма;
?;почему человек как биологический вид склонен к сопереживающему функционированию;
?;как сформировать привычку к состраданию сознательно;
?;чем тут поможет позитивная психология;
?;как последовательно развивать любящую доброту и сострадание.
Автор отдельно останавливается на ценности этого состояния в социальном взаимодействии. Лобсанг Тенпа потому и называет себя городским монахом: он обращает внимание на общественные связи и роли людей в бешеном ритме мегаполиса и помогает им обрести счастье, основываясь на древней мудрости и современной науке.
Тенпа Л., текст, 2019
Оформление ООО "Издательство "Эксмо", 2019