Медитации к книге «Радикальное сострадание»
По подписке

Медитации к книге «Радикальное сострадание»

Тара Брах

Слушать по подписке

14 дней бесплатно

Фрагмент

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЁН И ВЛЕЧЁТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ


Послушайте медитации, направленные на работу с травмами, отрицательными эмоциями и болью.
Убеждение «Со мной что-то не так» парализует и не дает вести полноценную, вдохновляющую жизнь. Как изменить его на ясный, придающий силы взгляд на себя и других? Легендарный психотерапевт и учитель медитаций Тара Брах дает четкие рекомендации тем, кто устал от внутреннего критика.
С помощью метода четырех шагов вы научитесь справляться с самобичеванием и избавитесь от мышления, основанного на древнем страхе.

Мелихова А., перевод на русский язык, 2019
Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2020

Все варианты приобретения

Тара Брах
автор
Анна Мелихова
переводчик
Алевтина Пугач
чтец
Эксмо
издатель
Mindfulness/Осознанность
серия

0

Ещё нет оценок

Нажмите, чтобы оценить
Оставить отзыв
18+
Возраст

0

Нет оценок

2 ч 28 мин

Длительность