Медитации к книге «Приветствуя трудности»

Послушайте медитации в буддийских традициях, близкие современному человеку.
Как при столкновении с тяжелыми обстоятельствами оставаться полным сил и не скатываться в пучину отчаяния? Обратите трудности себе на пользу с помощью медитаций и наставлений знаменитой буддийской монахини Пемы Чодрон.
Практикуя холодную пустотность, открытие сознания и другие техники, вы научитесь перенаправлять энергию боли, обиды и раздражения на развитие, наполнитесь светом и теплом.

Мелихова А., перевод на русский язык, 2019
Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2020