Ловушка привычного. Как спастись от застревания в проблемах и достичь выдающихся результатов

Нейробиолог Норман Фарб и клинический психолог Зиндель Сигал в своей книге помогают найти и освоить инструменты, которые помогут пересмотреть привычные модели поведения. Открывшись новому, вы осознаете свои возможности и легко сможете справиться с трудностями. Новые навыки помогут вам продвинуться вперед не только в карьере, но и во взаимоотношениях с людьми, и даже сдвинуть с мертвой точки давно забытый творческий проект.

©Раздобудько Анастасия Владимировна, перевод с английского, 2024
Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2024