Платный каталог

Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя

Урсула Нубер

Длительность

8 ч 12 мин

Слушать в приложении

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 549 ₽ Все варианты приобретения

О книге

Печально, но факт: во всех странах мира женщины страдают от депрессии в два раза чаще, чем мужчины. Картина не меняется десятилетиями — уровень заболеваемости депрессией среди женщин как будто застыл на верхней отметке. Урсула Нубер, психолог с многолетней практикой, считает, что женщины взваливают на себя слишком много: вину за неудавшиеся отношения, заботу о родителях и детях, карьеру, быт. Забота о себе уходит на второй план — накапливается стресс и усталость, появляется неуверенность и неудовлетворенность собой и жизнью. Автор исследует причины высокой заболеваемости депрессией среди женщин, рассказывает, почему даже сильные и успешные женщины страдают этим недугом, и объясняет, как помочь себе и предотвратить депрессию.

Урсула Нубер
автор
Ирина Солнцева
переводчик
Мария Ермакова
чтец
Альпина Диджитал
издатель

Информация

16+
Возраст
Wer bin ich ohne dich?: Warum Frauen depressiv werden - und wie sie zu sich selbst finden
Название на языке оригинала
Русский
Язык
9785961474114
ISBN
Платный каталог

Кто я без тебя? Почему женщины чаще страдают депрессией и как находят себя

Урсула Нубер

Длительность

8 ч 12 мин

Слушать в приложении