По подписке

Как пережить кризис. Терапевтические практики «ленивой мамы»

Анна Александровна Быкова

Рейтинг

4,5/5

Длительность

3 ч 47 мин

Слушать в приложении

Купить книгу

Останется у вас навсегда

Купить за 419 ₽ Все варианты приобретения

О книге

Наша жизнь состоит из перемен. К каким-то мы готовы и приспосабливаемся быстро, другие – как гром среди ясного неба и к ним не так легко адаптироваться. Если период, когда уже нельзя жить по-старому, но еще непонятно, как жить по-новому, затягивается, мы погружаемся в состояние кризиса.

В этой книге автор известной воспитательной методики психолог Анна Быкова рассказывает, зачем нам нужны кризисы и как мы их проживаем. Она предлагает поведенческие, телесные, письменные и арт-терапевтические практики, которые помогут принять изменения и понять, как действовать дальше.

Кроме того, бывает и очень специфический жизненный кризис — развод. Слушайте о нем в проекте Анны Быковой «Развод и как в нем уцелеть».


А.А. Быкова, текст, 2023
Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2023

Анна Александровна Быкова
автор
Светлана Махохей
чтец
БОМБОРА
издатель
Ленивая мама
серия

Информация

16+
Возраст
978-5-04-181013-9
ISBN
По подписке

Как пережить кризис. Терапевтические практики «ленивой мамы»

Анна Александровна Быкова

Рейтинг

4,5/5

Длительность

3 ч 47 мин

Слушать в приложении