Платный каталог

Эмоциональная устойчивость. Снизить тревожность и избавиться от навязчивых мыслей с помощью медитации

Дэниел Гоулман , Цокньи Ринпоче , Адам Кейн

4

Рейтинг

8 ч 4 мин

Длительность

2023

Год создания

Слушать в приложении

Купить книгу за 549 ₽

Останется у вас навсегда

Купить за 549 ₽ Все варианты приобретения

Автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман вместе с Цокньи Ринпоче предлагают практики медитации, которые помогут справиться с навязчивыми мыслями и психо-эмоциональными паттернами и обрести внутреннее спокойствие.

Дэниел Гоулман, Цокньи Ринпоче, Адам Кейн
авторы
Виктор Попов
чтец
МИФ
издатель

Информация

16+
Возраст
Why We Meditate: The Science and Practice of Clarity and Compassion
Название на языке оригинала
Русский
Язык