Платный каталог

Депрессия и выгорание. Как понять истинные причины плохого настроения и избавиться от них

Клаус Бернхардт

Рейтинг

4,3/5

Длительность

9 ч 22 мин

Слушать в приложении

60 дней бесплатно

Чуть-чуть за 0 ₽ 399 ₽

Доступ к основному каталогу После окончания пробного периода будет списана стоимость подписки за 1 месяц — 399 ₽

Доступ к платному каталогу книг с возможностью получить 1 книгу каждый месяц навсегда

Попробовать бесплатно Все варианты приобретения

Когда человек страдает от депрессии или выгорания, ему одиноко, он опустошен и испытывает упадок сил. Глубокая и, как кажется, беспричинная тоска, ощущение, будто человек уже не может справиться ни с кем и ни с чем, практически пожирает личность изнутри. Однако груз страданий давит не только на него самого, но и на его близких. Из-за дня в день они наблюдают, как их любимый человек стремительно теряет всяческий интерес к жизни и замыкается в себе. Поэтому данная книга предназначена не только для страдающих от депрессии, но и для всех тех, кто хочет помочь своим близким вернуться к нормальной жизни. Возможно, вам сейчас вам не верится, но вы способны сделать гораздо больше, чем можете себе представить!

Черепанов В.В, перевод на русский язык, 2021
Оформление. ООО "Издательство "Эксмо", 2021

Клаус Бернхардт
автор
Владимир Черепанов
переводчик
Виктор Бабков
чтец
БОМБОРА
издатель
Психологический бестселлер
серия

Информация

16+
Возраст
Русский
Язык