Жить нескучно. Как сделать жизнь насыщенной и яркой и почему скучать полезно
Бесплатно

Жить нескучно. Как сделать жизнь насыщенной и яркой и почему скучать полезно

Начнем с понедельника
Длительность
40 мин
Слушать в приложении

О выпуске

НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЁН И ВЛЕЧЁТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ


#38 Что такое нескучная жизнь? Почему возникает скука и может ли она быть полезной? Скука: это когда ничего не происходит — или когда то, что происходит, не увлекает? Полина расскажет, как она фиксирует слова и события, которые у нее ассоциируются с прошедшим месяцем, а Аня вдохновит всматриваться в обычные окружающие вещи и моменты. Обсудим списки дел на лето и идеи для веселых каникул. А еще предложим разные способы, которые помогают заметить свою нескучную жизнь.



Вызов на эту неделю: исследовать ощущение скуки; замечать моменты и вещи, которые с вами случаются и фиксировать их; придумать проект на лето, например, одно фото или одна секунда видео в день.



В выпуске упоминаем:
Мануш Зомороди «Разреши себе скучать»
Джессика Хэги «Как быть интересным»
Дженни Даунхэм «Пока я жива»
Брук Макэлри «Всё самое лучшее просто. Повседневные идеи для более спокойной и размеренной жизни»
Приложение 1 Second everyday
Лайфлист Анастасии Арье и ее Капсулы времени
Впечатления месяца из старого блога Полины

В выпуске могут быть упоминания Инстаграма*.
*принадлежит Meta Platform Inc., чья деятельность запрещена на территории Российской Федерации


2024 © Start Monday. Все права защищены.

Над книгой работали

Информация

время чтения
18+
возраст
Русский
язык
MP3
формат файла