НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЁН И ВЛЕЧЁТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Сравнивали ли вы себя с другими? Как это чувствуется?
Раньше, когда я сравнивала себя с другими, и чувствовала боль от всего этого, мне казалось, что "только если я научусь себя не сравнивать", меня отпустит.
Оказалось, что это так не работает.
В сегодняшнем эпизоде вы узнаете:
- зачем нужно возвращаться к своей 100% достаточности при любых сравнениях
- почему я не рекомендую приобретать продукты (включая мои!) из мысли о своей недостаточности, и какая есть прекрасная альтернатива этому
- как исследование причин сравнения может сделать вас ближе к самому себе
А также простой эффективный концепт, который поможет вам избежать сравнений, которые вам НЕ служат.
Приятного прослушивания!
Задумывались о том, чтобы принять участие в моем селф-коучинговом Комьюнити DREAMBIG? Если вам нравится то, что вы слышите на подкасте, то Комьюнити - это место, которое создано специально для вас.
2024 © Научись искусству помощи себе (с Аленой Борьессон). Все права защищены.
