Про изменения за год и любимые подкасты

Про то, что эпизода не будет, а будет конкурс с призами

Карина и Тоня

Эпизод, в котором мы немного рассказываем о себе и вспоминаем наши ожидания от материнства и сравниваем их с реальностью

Карина и Тоня

Естественное, осознанное, позитивное и честное материнство. Пытаемся разобраться в модных подходах и понять, а какие же мамы мы??

Карина и Тоня

Про чувство вины, которое испытывает каждая мама

Карина и Тоня

Про Новый год, Деда Мороза, адвент календари, новогодние ёлки и семейные традиции

Карина и Тоня

Про советы, которые нам давали в начале нашего материнства: полезные, адекватные или трешовые, а чаще всего просто непрошеные

Карина и Тоня

Про ранний выход на работу, выбор няни и романтическое путешествие без ребёнка ( и всё это не у нас)

Карина и Тоня

Про страхи которые появились во время материнства, частую тревожность и новые фобии.

Карина и Тоня

Про безопасность детей дома и на улице.

Карина и Тоня

Про детский сон, недосып, регрессы сна и консультантов по сну

Карина и Тоня

Про перелеты, путешествия, переезды и подготовку к ним

Карина и Тоня

Про беременность, планирование и подготовку к беременности

Карина и Тоня

Про подготовку к родам, партнёрские роды и выбор врача

Карина и Тоня

Про роды: предвестники, схватки, эндорфины и первый крик

Карина и Тоня

Про отношения с мужем после рождения ребёнка

Карина и Тоня

Про первый прикорм

Карина и Тоня

Про карантин, самоизоляцию и то, как мы сидим дома

Карина и Тоня

Про «гаджеты» которые облегчали наш быт в материнстве. Часть 1

Карина и Тоня