НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЁН И ВЛЕЧЁТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ
Если вы или близкий вам человек столкнулись с потерей, скорбью и болью - используйте этот эпизод, чтобы получить поддержку или помочь другому справиться с этой ситуацией🙏
Потеря человека, отношений или другой важной части жизни — это испытание, через которое рано или поздно проходят все.
Но как поддержать себя или другого человека максимально бережно, но при этом эффективно?
Чтобы не потеряться в осуждениях, борьбе с реальностью и бессилии.
Эпизод создан именно для этого.Мы разберемся, как проходить через процесс скорби бережно и с заботой о себе.
Как интегрировать утрату в свою жизнь, чтобы двигаться дальше, сохраняя внутреннюю силу.
🌟 Из эпизода вы также узнаете:
- Почему нет правильного или неправильного способа переживать скорбь (а также популярные модели работы с горем)
- Как распознать и отпустить «грязную боль», но при этом дать место «чистой боли».
- Почему важно адаптировать свою среду после утраты и как это сделать.
- Роль социальной поддержки, когда мы проходим через горе.
- Как перенаправить энергию боли на созидание и найти новые смыслы в жизни после утраты.
🎧 Слушайте прямо сейчас, чтобы узнать, как поддерживать себя или близких в трудные моменты.
*Более корректный перевод grief - горе.
А если вы хотите применить селф-коучинг на практике, чтобы буквально трансформировать свою жизнь и получить поддержку единомышленников - то я приглашаю вас стать частью селф-коучингового Комьюнити DREAMBIG.
2025 © Алена Борьессон . Все права защищены.
