По подписке

Психотерапия прокрастинации

Дарья Владимировна Стрекалина

0

Нет оценок

≈2 часа

Время чтения

2025

Год создания

Читать в приложении

14 дней бесплатно

Строки за 0 ₽ 399 ₽

Полный доступ к основному каталогу электронных и аудиокниг без ограничения по времени

Попробовать бесплатно Все варианты приобретения

Прокрастинация — это склонность откладывать задачи, действия или решения на потом, часто несмотря на осознание того, что это ведет к негативным последствиям. Она проявляется не только в академической среде, но и в профессиональной жизни, семейных делах, а также в личностном развитии. Прокрастинация может стать препятствием для достижения целей, негативно сказаться на самооценке и вызвать хронический стресс.

Дарья Владимировна Стрекалина
автор
Ridero
издатель

Информация

12+
Возраст
Русский
Язык