Статья4 минуты

Семь книг-антистресс, от которых полегчает на душе

Иногда хочется абстрагироваться от всего, что происходит вокруг, особенно если градус стресса с каждым днём поднимается всё выше, важные дела никак не заканчиваются, а времени выдохнуть не находится. Один из способов переключиться — открыть книгу. Собрали для вас подборку-антистресс: тут и художественная литература, и популярный нон-фикшен. Обещаем, пока вы читаете, ничего плохого с вами не произойдёт, а после на душе станет легко. 

Игра в сердца

Читать

Горячее реалити-шоу, в котором двенадцать участниц будут бороться за сердце одинокого красавчика, в том числе и неожиданно оказавшаяся среди них журналистка. Идеальная романтическая история с юмором и харизматичными героями, которая отвлечёт от реальности, поможет сбросить напряжение и точно заставит улыбаться.

Инструкция к себе

Читать

Если чувствуете, что сил ваших больше нет, — читайте эту книгу. Она поможет задуматься о природе стресса, о том, почему вы перестали радоваться жизни, а совершенно обычные дела кажутся невыносимо сложными. «Инструкция к себе» — это помощник, с которым вы вернёте жизненные силы и построите жизнь такой, какой вы хотите её видеть. 

Свет надежды

Читать

Когда не знаешь, что делать и куда идти, выглянет луч, дающий надежду. Таким лучом может быть что угодно: доброе слово от близкого человека или неожиданная случайность. В этой книге — мудрые истории Анны Кирьяновой, которые помогут лучше понять себя и мир вокруг.

Воздушные ванны

Читать

А если предыдущей книги вам будет недостаточно, то вот продолжение. Новая порция добрых, мудрых и вдохновляющих историй, которые помогут увидеть хорошее во всём, что вас окружает, даже если кажется, что это невозможно.

Творцы совпадений

Читать

Представьте, вы живёте в мире, где совпадений на самом деле не существует. Зато есть секретная организация, в которой работают так называемые творцы совпадений. Именно они создают случайности различной сложности: хорошие или плохие, сложные или абсолютно незначительные, ни на что не влияющие или переворачивающие целые судьбы. Но что, если найдётся кто-то из творцов, кто не захочет жить по правилам и бросит вызов системе во имя свободы и любви?

Я – Пушин Кэт

Читать

Кто не знает Пушин Кэт? С ней создано множество стикеров, кружек, чашек, пеналов и прочих бытовых мелочей, а на просторах интернета можно встретить самые разные картинки и комиксы с её участием. Но все они — о любви, добре и веселье. Эта книга — сборник комиксов о Пушин Кэт и её сестричке Кудряшке. Самое то, когда не хватает чего-то доброго и лёгкого!

Рецепт счастья

Читать

Любите себя, принимайте себя, повторяйте это несколько раз в день до достижения эффекта. А если серьёзно, то эта книга поможет раскрепоститься, почувствовать себя собой и обрести гармонию внутри. Когда всё вокруг сложно, неопределённо и порой несправедливо, именно внутренний стержень помогает преодолеть все препятствия и зажить счастливо.

Автор