Простой способ быстро заснуть — и взрослым, и детям

Трудности засыпания — распространённая проблема, с которой хоть раз в жизни сталкиваются все. Люди пытаются ухитриться и придумывают множество способов, чтобы, закрыв глаза, моментально провалиться в волшебный и порой совершенно недостижимый мир сновидений. Вот и Валя Филиппенко написала замечательные детские стихотворения, объединённые в книге под названием «Что снится лисицам?», а Марьяна Спивак — звезда фильмов «Нелюбовь» и «Цой» — озвучила их.  
 

Сразу же, как ваша голова или голова вашего малыша коснётся подушки, включайте любую из частей! Совершенно неважно, в каком порядке слушать стихотворения, главное — сконцентрироваться на успокаивающей фоновой музыке, представить волшебную картину, которую рисует Валя Филиппенко, и довериться убаюкивающему голосу чтеца. Пока слушали эту книгу — чуть сами не уснули. 

Так что если вы вдруг страдаете от проблем со сном или уже не знаете, чем увлечь ребёнка в кроватке, потому что все известные сказки уже рассказаны, а на свои собственные ещё в прошлом месяце закончилась фантазия, то «Что снится лисицам?» — как раз для вас!
 

Тата Долматова, редактор книги:

«Мои родители часто включали мне в детстве перед сном разные музыкальные спектакли на кассете. Спросите у родителей, что это за штука. Помню, что после этого каждый раз в своих снах я попадала в волшебную сказку. С тех пор люблю на ночь послушать какую-нибудь добрую и чудесную историю. Но стихи для хороших снов пригодятся и взрослым: настроиться на приятное сновидение порой трудно всем. Куда легче, конечно, когда на ветке над тобой качается слон или облака льют не дождь, а золото».